Curso iniciación de Esqui de Montaña o Travesia apto para todo montañero/a y esquiador/a con un nivel mínimo de esquí de pista  y con interés de iniciarse en el mundo del esquí de montaña.

INICIACIÓN AL ESQUI DE MONTAÑA

Con este curso aprenderás este apasionante deporte conociendo además la montaña invernal y sus secretos de una manera sencilla y efectiva.

INTRODUCCION:

Con el equipo de esquí de montaña podrás ascender a las cumbres con los esquís puestos y descender esquiando fuera de las pistas. Llegar a la cumbre con tu propio esfuerzo y descender siguiendo tus instintos, con seguridad y técnica apropiada, es de lo más gratificante que existe en la montaña invernal.

¡Tu pones la ilusión y nosotros te ayudaremos a conseguir tus metas ¡

APTO PARA:

Todo montañero/a y esquiador/a con:

  • Nivel técnico: viraje en paralelo.
  • Nivel físico apto para 4 horas a ritmo lento dando más importancia a los aspectos técnicos que al esfuerzo.

LUGAR DE DESARROLLO:

Inmediaciones Estación Esquí y Montaña Alto Campoo

https://altocampoo.com/inicio

FECHAS:

Todos los días siempre que las condiciones lo permitan y haya disponibilidad.

Principalmente sábados ò domingos.

DURACIÓN DE LA ACTIVIDAD:

Una jornada, repartida en:

  • Clase teórica de 10:00 a 11.00 horas
  • Clase práctica de 11:30 a 16.00 horas.

PUNTO DE ENCUENTRO:

09.30 Cafetería Edificio Multiusos.

https://altocampoo.com/la-estacion/como-llegar

Nº PARTICIPANTES:

De 1 a 6 personas por Instructor.

PRECIO POR PERSONA:

1 participante………………   200 eur

2 participantes …………….  110 eur

3 participantes …………….     90 eur

4 participantes …………….     80 eur

5 y 6 participantes……….      70 eur

INCLUYE:

  • Técnico Deportivo Alta Montañatitulado por el Ministerio de Educación y Ciencia
  • Guía de Montaña AEGM(Asociación Española Guías Montaña, soc. 777).
  • Clasesteórica y prácticas.
  • Segurode montaña, rescate y accidentes.
  • Impuestos
  • Dossier de recuerdo con apuntes.                                               
Asociado nº 777

NO INCLUYE:

  • Material de esquí de montaña. Posibilidad de alquiler(esquí, botas, pieles y bastones). Posibilidad de alquilar. Indícanos altura / talla de pie y te ayudaremos sin compromiso. Equipo / día 40 eur aprox.
  • Podemos ayudarte a gestionar tu alojamiento, hotel, albergue, casas,
  • Posibilidad de gestionar el transporte desde Santander y camino a Alto Campoo.

CONTENIDOS:

  • Conocimiento y familiarización con el material:esquís, botas, fijaciones, bastones y pieles de foca.
  • Técnicas de progresión:
    • En llano.Deslizamiento con o sin pieles, equilibrio, eficacia en el gesto. Paso clásico y patinador
    • En ascenso. Diagonales, vuelta maria, canteos, deslizamiento con ahorro de energía.
    • En Descenso.Tipos de nieve, Stem Cristiania, Paralelo, Saltos de cola.
  • Técnicas de transiciones entre el ascenso y descenso y viceversa
  • Elección del itinerario, interpretación de la huellay conocimiento de la seguridad
  • La montaña invernal, meteorología, geología.
  • Trucos y correcciones

MATERIAL ACONSEJABLE:

  • Mochila pequeña para el transporte de agua y algo de comida
  • Casco esquí o montaña
  • Gorro caliente
  • Crema solar
  • Gafas sol / ventisca
  • Pañuelo cuello
  • Camiseta, forro y chaqueta caliente
  • Chaqueta cortavientos
  • Pantalón esquí o grueso
  • Guantes calientes
  • Medias altas

NOTAS:

  • Debido a condiciones meteorológicas el instructor puede anular la actividad, trasladarla a otra fecha de acuerdo con vosotros o devolver el importe.

INSCRIPCIÓN:

  • Llamarpara confirmar fechas, participantes y solventar todas las dudas.
  • Rellenar hoja inscripción
  • Pago del 50%a la hora de la inscripción via bizum/transf/tarjeta.
  • Si la actividad se anulapor decisión de la organización se devolverá integro el pago.
  • Si no puedes venir llámanos urgentemente para minimizar los gastos que son del 100% si anulas en las 24 horas antes de la actividad o no te presentas.

CONTACTO:

MUY IMPORTANTE:Esta actividad se refiere a un PROGRAMA DE ALTA MONTAÑA, por su zona y época existe un margen de riesgo por el que el programa puede sufrir modificaciones por causas de fuerza mayor. En este caso HIMAL MOUNTAIN  optara siempre por garantizar la seguridad de los participantes. Cada participante aceptara las normas e instrucciones que HIMAL MOUNTAIN dicte en cada caso y para lo cual firmara la aceptación de la hoja de inscripción.
Este programa, debido a la singularidad del destino, se rige por condiciones especiales de cancelación
Organización técnica: www.himalmountain.com
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